为是否去跑步斗争了近半个小时。很幸运:在惯常的时间,我换上鞋子出面跑步。跑到第 一圈的一般,臀部有酸痛冒出来。出乎意料地是我竟然迈出更大的步幅,嘟囔了一句:让它再痛一些吧,我很享受呢!我没有串改这个句子,实际上最近几天我一直 在大量阅读。我跑得很轻松,但香烟一如既往地跟我捣乱。没有稳定的呼吸,是难于坚持很长时间的。我停下来去做仰卧起坐。之后又开始快跑。我大概进入了“快 感区”:完全不需要控制姿势,跑得轻松协调。good。