上周六,我们踢了最后一场小组赛,也是我们在今年地区业余足球联赛中的最后一场比赛。这是我第一次参加—和许多第一次见面的队友一起—此项已进行多年的比赛。我们踢得很差,5场比赛下来,我们仅赢了一场。而赢下的那场本是不抱什么希望的,因为那天我们总共只去了9个人,临时拉了一个朋友蒙混过裁判上场也就10个人,结果倒3:1赢了。其余比赛,踢得一无是处。

体力还可以,但爆发力和力量就差了一些。要好好锻炼了。现阶段,除了继续跑步,每天要做50个仰卧起坐。计划挺多,这两项是个硬指标。